Nuestro mayor enemigo es la mente. Es vaga -nos impide salir a correr, ir al gimnasio o comer de manera adecuada- , nos llena de miedos e inseguridades, manda pensamientos negativos, interpreta las palabras en el sentido negativo y sobre todo se empeña a no pensar en inglés.
Yo lo siento, pero la lengua con la que tengo que comunicarme  es en inglés, que en ocasiones no hay manera de entender – mi mente se resiste-.
Gana la partida a tu mente, sométela a presión, combate los pensamientos negativos, dale duro, no quiere salir a correr 2 Km, corre 5 Km. Y en el tema del inglés, no la dejes descansar, no hay tregua para la vagancia de la mente.
A favor de la mente también hay que decir que nos regala sueños y bonitas recreaciones. ¿Quién gana?