Training / Mindfulness Meditation / Transformation
Reading Time: 3 minutesLa ruta que tenÃa pensada es ir desde el aparcamiento del camping “Valle de Iruelas” que se llega pasado el Tiemblo (Ãvila) y antes de cruzar el embalse girar a la izqda hacia las Cruceras. 7 Km más allá esta el parking. Desde aquà la ruta consta de 16 Km con un desnivel de 300 …
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Reading Time: < 1 minuteSólo un exceso es recomendable en el mundo: el exceso de gratitud” J. de la Bruyère, escritor francés (1645-1696)
Reading Time: 2 minutesLas fotos de la excursión Edades del Hombre Los colores del otoño expresados en los melojares, castaños, robles y helechos, la lluvia constante y la niebla fueron los protagonistas. Pero también hay que disfrutar de este paisaje ya que tiene su encanto. Aunque es verdad que la niebla impidió subir y ver los paisajes desde …
Reading Time: 5 minutesLas fotos de esta ruta ValsaÃn ValsaÃn- Boca del Asno- ValsaÃn (por camino de las PesquerÃas) Desnivel acumulado: 200 m Duración: 3 h sin perderse y 4 h 30 con el plus Dificultad: 1 Senderismo No sabÃa que ruta elegir. QuerÃa visitar el Alberche, Somosierra, el Pinar de ValsaÃn. Elegà el Pinar de ValsaÃn, por …
Reading Time: 3 minutesLa Cuerda Larga La ruta del pasado sábado es una “clásica” de la sierra de Guadarrama y discurrió por el siguiente recorrido: Puerto de Navacerrada(1860 m)- Bola del mundo (2268 m)- Collado de las Guarramillas- Collado de ValdemartÃn- Cabeza de Hierro menor- Cabeza de Hierro Mayor (2380 m)- Collado de las Zorras- Asómate de Hoyos-Loma …
Reading Time: 6 minutesHa caÃdo en mis manos una noticia aparecida en un periódico en la sección de medio ambiente que no tiene desperdicio. El aumento de las personas que viven solas perjudica el medio ambiente Solteros jóvenes y con buen nivel económico, quienes más recursos gastan Al leer el titular me he asustado. ¡Pero si soy un …
Reading Time: < 1 minuteMe he metido en un nuevo “lio”. Este fin de semana he estado con mi comunidad CEMI de convivencias en Herencia (Ciudad Real). Allà hemos tratado el tema ¿Qué le pasa a la religión?. Y también nos han enviado a unos cuantos a ser catequistas de adolescentes. Como digo yo, después de 6 años vuelvo …
Reading Time: 4 minutesLa Ascensión Nos dirigimos hacia Vinuesa y luego hacia la Laguna Negra. Dejamos los coches en el aparcamiento. Comenzamos. Fotos de rigor. Y 2,5 Km de subida por la carretera asfaltada hasta la base de la laguna. En la laguna pudimos observar los paneles informativos sobre la flora y fauna del lugar y la geologÃa. …
Reading Time: 3 minutesAproximación Como siempre a la carrera preparé las cosas. Con todo eran cerca de las 8 de la tarde del viernes cuando salimos de Madrid. Ãbamos en el coche David, Raquel, Rubén, Mari Carmen y un servidor. A las 9:00 de la noche en el pueblo de Riaza ya sabÃamos que esa noche no nos …