Training / Mindfulness Meditation / Transformation
Nuestro mayor enemigo es la mente. Es vaga -nos impide salir a correr, ir al gimnasio o comer de manera adecuada- , nos llena de miedos e inseguridades, manda pensamientos negativos, interpreta las palabras en el sentido negativo y sobre todo se empeña a no pensar en inglés. Yo lo siento, pero la lengua con …
Esta semana creo que ha sido productiva. Llamada de 3 recruiters y en repetidas ocasiones. Una de las Head Hunter – de Londres- quiere concertar una primera entrevista telefónica y otra face to face con una empresa de Sant Albans (Herforshire, North of London). También me mandó un perfil para Tauntan. Tuve que actualizar mi …
La búsqueda de una oportunidad requiere mucho trabajo, perseverancia, valor, paciencia, práctica, estudio, prospección del mercado y de las empresas, análisis, seguimiento y obtención de feedback, resistencia al NO, y sobre todo muchas capsulas de ánimo para no parar y transformar los NO en TODAVÃA NO. Hay que plantear una estrategia como todo negocio y seguir …
La realidad basada en hechos y en los acontecimientos cotidianos es a veces dura, presenta dificultades y objetivamente negativa. Otra cosa es como afrontemos estas situaciones: se podrá optar una actitud negativa, victimista y dedesperanzada o bien se puede optar por una actitud positiva, con la determinada convicción que con nuestras acciones seremos capaces de …
En la prosperidad tus amigos saben quién eres. En la adversidad sabes quiénes son tus amigos. Alex Rovira
Da ejemplo personal con sÃmbolos y conductas visibles y fáciles de recordar. Los lideres tienen que ser conscientes de que su simple presencia personal es una fuente singular de energÃa y poder. Sorprende el poder que tienen las palabras oportunas en situaciones desesperadas. Las personas que piensan que no pueden influir en su destino se …
A great video. There are  many brilliant videos on TED.com Here there are a summary of this speech (9.00 min) Seven deadly sins of speaking: gossiping, judging, complaining, excuses, lying, dogmatism. And there are four powerful foundations if I want our speech powerful: hail H: Honesty A: Authenticity I: Integrity L: Love
Me tengo que ir a Southam, y en donde está Southam, pues en los Midlands – vale- ¿y? se sitúa a 10 km de Leamington spa a unos 60 km al sur de Birmingham y a 196 Km de Manchester. Conviene buscar la pronunciación adecuada de estas ciudades, pues no se parecen a como un …
-Apúntate a grupos para conocer gente- ¿Habéis buscado grupo  en vuestra ciudad de origen o en otras?. Yo si, en Madrid busqué grupo de montaña- incluso creándolo yo mismo-, me unà a un club de corredores, formamos nuevos grupos de amigos para salir a cenar, al cine…y todo ello lo conseguà aunque luego se disolvió …
Se cumple un mes desde mi llegada. No sabrÃa decir si se me ha hecho largo o corto, lo que está claro que intenso. Es curioso, cuando me preguntan ¿Cómo estás? y contesto la conversación continúa con un ¿por qué ? o haz o deja de hacer aquello o lo otro. Invito a que cada uno …