Training / Mindfulness Meditation / Transformation
Estoy realmente expectante ante este nuevo reto. Me he convertido en group Consul de InterNations Manchester con el grupo de Walking and Hiking. Ser GuÃa de Montaña es una de mis pasiones como sabeis. La presentación del grupo dice asÃ: If you want to discover the Countryside and Peak District, reservoirs, forest and great landscapes, …
El pasado martes en este grupo estuvimos explorando nuestras pasiones en la vida con dos excelentes charlas grabadas y una en vivo. Solo 10 minutos cada una. Merece la pena
Past Tuesday we met up and explored our passions with two excellent TED talks and one talk in live. Only 10 minutes each. It worth it.
De vuelta a Manchester con sus “showers” después de una semana en Madrid a 35ºC. Encontré otro “meet up” interesante en meetup.com. Happy Bootcamp, un Bootcamp en Platt Field Park, muy cerca de mi casa. Los Bootcamps están de moda y se tratan de HIIT (High Intensive Interval Training) al aire libre. Lo que yo …
I am a person of action I am immovable in my determination Confident in my abilities unshakable in my convictions impervious to doubt insensitive to the negative opinion of everyone who does not have an interest in my goals
En este vdeo en pocos minutos se cuenta la diferencia entre simpatÃa y empatÃa. Un buen comienzo para una comunicación efectiva. Lo encontré mientras estaba estudiando el curso Inclusive Lidership Training: Leading with Effective Communication
Cada vez que mantengo una conversación me doy cuenta que harÃan falta dosis grandres de empatÃa.
Hace mas de 1 mes pasé unas pruebas preliminares de natación para ser socorrista acuático en el Centro Acuático y Gimnasio a donde voy cada dÃa. Una semana después me hiciron una entrevista y me emplazaron a un curso para sacarme la titulación Nacional y Oficial de UK para ser socorrista, National Pool Lifeguard Qualification (NPLQ) por la …
My last race was five months ago in Madrid (San Silvestre Vallecana). Yesterday I took part in a new race, here in Manchester. I have checked I am on the right track. I am proud myself because my time was 52 minutes much better than my 2014’s and 2015`s races. In my first 4 kilometres, …
This way is a long way as a Black Hole. I send thousand of emails; I got a lot of calls, but I don`t get back from them. Haha Today I passed the swim test to get a job as a lifeguard in the Aquatic Centre. I have visited a Local Job Fair Today as …
Scroll down to reed in English Ayer estuve en Spinfest un festival que se realiza cada Bank Holiday (DÃa festivo Nacional). Hay cuatro dÃas festivos al año que coinciden en Lunes. El Lunes de pascua es uno de ellos, y ayer domingo el festival de música Spinfest se celebró en el barrio mas “posh” de …
Voy camino de los 9 meses por Manchester y sigo cosechando “Noes” para entrar en el mercado laboral y en esta sociedad. Creo que es una prueba para comprobar mi tolerancia a la frustación. No estarÃa mal plantearse el retiro definitivo y esperar que algún gobierno instaure la renta básica universal. Mientras hago el estudio antropologico …