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SABER

Sé en verdad quien eres. Descubre tus talentos y tu propósito en la vida. esto te llevara a hacer lo que amas y porque haces las cosas por amor, obtendrás lo que necesitas. Erich Fromm Si sólo haces lo que sabes que puedes hacer, no harás mucho. Tom Krause

CERCEDILLA-RUTA DEL AGUA-PICO MAJALASNA

Ruta del Agua-Majalasna La ruta de ayer comenzó tarde en el pueblo de Cercedilla. Esperábamos nieve y no hubo mucha y esperábamos frío y solamente lo pasamos por un ratito en la segunda parte de la excursión. Un día fantástico para disfrutar de la sierra. Subimos desde el pueblo por la ruta del agua indicada por puntos azules hasta que …

HAGAMOS UN TRATO

Si alguna vez advierte que te miro a los ojos y una veta de amor reconoces en los míos, no pienses que deliro, piensa simplemente, que puedes contar conmigo. Si otras veces me encuentras huraño sin motivo no pienses que es odio ni pereza; igual, puedes contar conmigo. Pero hagamos un trato: Yo quisiera contar …

SER EFICAZ

Lo que hoy es tu meta mañana será tu salida. Se necesita coraje para pararse y hablar. Pero mucho más para sentarse y escuchar. Winston Churchill La gente ganadora aplica la regla de oro de cero excusas. No deis consejos, no evaluéis, no interpretéis, solo ESCUCHAD.

LA MÚSICA QUE ESCUCHAS MIENTRAS CORRES

Hace 3 años debuté en una carrera de 10 km participando en la carrera de la ciencia que organiza el CSIC. Hoy he terminado esta misma carrera realizando lo que hasta hora es mi mejor marca personal en una carrera de 10Km y mejorando aquella primera marca en 20 minutos. La motivación es fundamental. Y …

MALICIOSA (2227 m) NOCTURNA

Llevo un poco de retraso con las crónicas. Tengo un lector, Oscar,  que me lo recuerda casi a diario. Estuvimos en la Sierra de Gredos en Agosto, realizamos una segunda excursión nocturna a la luz de la luna, participé en mi primera carrera de montaña a primeros de Septiembre y el pasado fin de semana …

RUTA NOCTURNA

Busqué cuando era la luna llena de Agosto y empecé a caminar en la mágica noche. El 4 de Agosto sábado, era el día elegido. Sopesaba distintas rutas hasta que me decanté por una que había realizado en numerosas ocasiones. La Silla de Felipe II y las Machotas (o el Fraile y el ermitaño). Este …