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20 PASOS HACIA ADELANTE

1.- Trabaja en conocerte. 2.- Decide tu libertad. 3.- Ábrete al amor. 4.- Deja fluir la risa. 5.- Aumenta tu capacidad de escuchar. 6.- Aprende a aprender con humildad. 7.- Sé cordial siempre. 8.- Ordena lo interno y lo externo. 9.- Transfórmate en un buen vendedor. 10.- Elige buenas compañias. 11.- Actualiza lo que sabes …

DEBERÍAS

Cuando dirijo los deberías hacia mi mismo la consecuencia es la culpa, cuando lo dirijo hacia los demás genera ira y resentimiento, cuando es hacia la vida produce poca tolerancia o frustación. Elimina los “debería”!

ASCENSIÓN A LA MALICIOSA (2.227 m)

La Maliciosa El viernes habíamos realizado la excursión El Paular-Cotos. El sabado haríamos la ascensión a la Maliciosa por la vertiente de Navacerrada. Calculamos el desnivel, 1.000 m. No es habitual en esta sierra de Guadarrama salvar desniveles tan altos. La silueta de la Maliciosa por esta vertiente siempre está presente cuando se toma la …

EL PAULAR-COTOS

Paular-Cotos El viernes pasado nos plantábamos en el puerto de Cotos con la primera intención de subir a Peñalara. Pero una gran niebla cubría las cumbres. Nadie sabía a ciencia cierta si mejoraría el panorama, teniendo en cuenta que eran ya la 1:30. Bajamos entonces al Paular y aparcamos en el desierto parking del area …

SUBIDA A EL YELMO

El Yelmo Finalmente nos decidimos a subir el Yelmo en la Pedriza de Manzanares (Madrid). No había subido desde aquella vez con los compañeros de facultad. Aquel día hicimos vivac en la pedriza. La anecdota fue que por la noche un zorro (o zorra), no hay consenso desde entonces, se llevó mis botas que descansaban …

DISEÑA

Comienza a dar pequeños pasos hacia el lugar a donde quieres ir y pronto habrás llegado. Los hombres se olvidan de vivir porque están ocupados en ganarse la vida. Margaret Fuller Existen dos tipos de talento, el que el hombre consigue con esfuerzo y el que Dios le concede. Con el primero debes luchar mucho. …

SUBIDA AL TOLOÑO (LA RIOJA ALTA)

El Toloño (Rioja Alta) El Toloño está situado en Haro (la Rioja) tiene 1271 m. Desnivel acumulado: 800 m. Duración total 3 h 30 m. Cuando llegamos a Haro un aire sofocante y que quemaba nos aplastó contra las calles. 37º y la ola de calor anunciada hacía sus estragos. Temíamos el día de mañana. …

CUMBRES ESCURIALENSES.

Cumbres Escurialenses Participé en el 50 aniversario de la travesía de las cumbres Escurialenses que se realiza todos los años el 15 de Agosto enclavada dentro de las fiestas patronales de San Lorenzo de El Escorial. Tomamos la salida desde las 8 de la mañana en San Lorenzo del Escorial más de 600 equipos y …

LAS CABRILLAS. 11 de Agosto

Cuerda de las Cabrillas Dejamos el coche en el Ventorrillo (1300 m) juento la estación biológica, anteriormente geobiologica, desconozco como se ha desprendido el prefijo Geo (y eso que la Gea soporta toda la vida) Tomamos la senda que se inicia en el Ventorrillo a la izquierda de la carretera que sube al puerto de …